Aceite Bardana

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El Aceite Bardana es rico en vitamina E, o tocoferol, una vitamina liposoluble que sirve como potente antioxidante para reducir los efectos dañinos de los radicales libres.

De hecho, una reciente revisión de 24 estudios en los que participaron 1.460 personas concluyó que una dieta rica en grasas monoinsaturadas era más eficaz que una dieta rica en carbohidratos para perder peso.

Este aceite es rico en grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, y se ha demostrado que ambas ayudan a reducir el azúcar en sangre en las personas con diabetes.

Un estudio también demostró que los antioxidantes del Aceite Bardana pueden inhibir algunos genes y proteínas que impulsan la inflamación.

Los estudios de probeta han demostrado que el Aceite Bardana combate ocho cepas de esta bacteria, tres de las cuales son resistentes a los antibióticos.

Además, el Aceite Bardana puede aliviar las reacciones a las picaduras de insectos al reducir el picor, el enrojecimiento y la hinchazón que se producen cuando el cuerpo libera histamina para defenderse de la saliva del insecto.

También hay muchos tipos de Aceite Bardana entre los que elegir. Algunas personas prefieren elegir un Aceite Bardana virgen (sin refinar), ya que también lo utilizan en su dieta.

También puede mezclar el Aceite Bardana con otros ingredientes naturales que combaten el acné en un tratamiento de mascarilla DIY para mejorar el acné, como hicieron los participantes en un estudio.

El Aceite Bardana también está disponible y puede diluirse con un aceite portador y aplicarse de forma tópica. Tenga en cuenta que no debe ingerirse ningún aceite esencial.

Dicho esto, hay una serie de trastornos de la piel que pueden beneficiarse de los suplementos de Aceite Bardana, como la psoriasis y la dermatitis.

Sin embargo, redujo significativamente los niveles de proteína C reactiva, un marcador utilizado para medir la inflamación, en personas obesas.

Un estudio con conejos comparó el Aceite Bardana con el de coco, oliva y maíz. Se descubrió que el Aceite Bardana tiene efectos beneficiosos sobre los niveles de colesterol en sangre.

Según un estudio realizado en células óseas y tejido periodontal, los insaponificables de aguacate/soja pueden bloquear una proteína llamada IL1B.

El Aceite Bardana es bastante versátil.